Présentation

Je m’appelle Julie Basset, je suis diététicienne micronutritionniste, pourquoi ?

Car… J'aime aider les gens, conseiller, rassurer, redonner confiance, éclairer lorsque certains problèmes se présentent. Cet aspect "psychologique" de mon métier me passionne. Mais la diététique, c’est avant tout la compréhension du corps humain, machine complexe et fascinante, dont je décrypte les mystères.

Être diététicienne, c’est être professionnelle de santé, experte en nutrition, pour pouvoir proposer des conseils précieux, adaptés à chacun. L’alimentation permet d’apporter une solution concrète lors d’un dysfonctionnement, mais l’équilibre alimentaire est parfois mis à l’épreuve. Or, se nourrir est un acte fondamental.

Je vous propose donc de revenir à la base, à ce qui vous a permis notamment de vous construire, et de faire un état des lieux de votre façon de manger.

J’ai intégré dans ma pratique la micronutrition. Ces nouvelles compétences me permettent d’avoir une une vision plus globale, un approfondissement des mécanismes du corps humain, et de prendre en charge des pathologies et maux « de civiliation » telles que les maladies inflammatoires chroniques (spondylarthrite, Crohn, rectocolite hémorragique, fibromyalgie, arthrose…), le stress, les troubles du sommeil, la démotivation, l’acné…

 

Faire un bilan sur le contenu de son assiette d’aujourd’hui, c’est :

  • Prendre conscience que « ce que nous mangeons aujourd’hui a des répercussions sur notre devenir »
  • Se prendre en main
  • Se soigner
  • S’offrir la possibilité d’aller bien demain
  • Reprendre goût aux choses
  • Discuter des autres points essentiels pour s’orienter vers une hygiène de vie optimale

 

Pour moi, l’alimentation est un soin à part entière. Notre alimentation d’aujourd’hui est notre santé de demain.

Mon objectif est de cibler avec vous vos besoins et de vous accompagner dans votre démarche.

Pas de régime restrictif, bien au contraire, le plaisir de manger est la base. Sans plaisir, pas de résultat. Il faut donc trouver ensemble le chemin pour arriver à concilier plaisir, convivialité, objectifs diététiques, et résultats durables. Rassurez-vous, pour y arriver, rien de tel qu’un travail d’équipe, je suis votre coach : je compte sur vous, vous pouvez compter sur moi !